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18歳から30代のバレエコミュニティ
About the Class
番号 | レッスン名 | レッスン時間 | 難易度 | 価格 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
1 | 基礎レッスン | 1h | ★~★★★ | 1000円 | レベルフリーのバーを中心としたクラスです。
ヨガブロックを使用した基礎エクササイズなども行っています。
初心者、長いブランクがある方、基礎を見直したい方におすすめです。 |
2 | 基礎レッスン | 2h | ★~★★★ | 1500円 | レベルフリーのバーを中心としたクラスです。
ヨガブロックを使用した基礎エクササイズなども行っています。
初心者、長いブランクがある方、基礎を見直したい方におすすめです。 |
3 | 通常レッスンA | 2h | ★★★ | 1500 円 | レベル中上級程度の方におすすめのレッスンです。バレエのパを知っている前提で経験者向けにレッスンを行います。
月10回程度開講されています。
基本的にバレエシューズですが、自由にポワントを履いての受講もできます |
4 | 通常レッスンB | 2h | ★★ | 1500円 | レベル中級程度の方におすすめのレッスンです。
覚えやすい振付でレッスンを行い、レベルアップを目指します。
月10回程度開講されています。
基本的にバレエシューズですが、自由にポワントを履いての受講もできます。 |
5 | 講師レッスン | 1h | ★★★ | 2500円 | 講師をお呼びして、基礎からしっかり指導していただきます。
本気で上手くなりたい方におすすめです! |
6 | ヴァリエーションレッスン | 3h | ★★~★★★ | 2500円 | レッスン内で1つのバリエーションを練習し、1曲踊れるようになることを目指します。
なかなか、普段のレッスンで踊る機会がないソロの曲に触れる機会です。 |
7 | レパートリーレッスン | 3h | ★★~★★★ | 2500円 | 4-8人程度の少人数のパートをレッスン内で完成させます。
オーロラの友人の踊り、オダリスク、バヤデールの女官の踊りなどパート割りから参加しているメンバーで決め練習します。 |
8 | フロアレッスン | 1h | ★~★★★ | 2000円 | フロア(センター)で柔軟性や筋肉を鍛え、技術向上を目指します。
バレエ初心者の方でもご参加いただけます。 |
9 | コンテンポラリーレッスン | 1h | ★~★★★ | 2000円 | 小さな動きから徐々に大きく動いていきます。初心者の方も大歓迎です。 |
10 | マットピラティス | 1h | ★~★★★ | 2000円 | 講師の方をお呼びして、マットピラティスのレッスンも行っています。
インナーマッスルを鍛えて、レッスン、日常生活に活かしましょう。 |
11 | ヨガ | 1h | ★~★★★ | 2000円 | 講師の方をお呼びして、ヨガのレッスンも行っています。
ヨガの呼吸、体の動かし方をレッスン、日常生活に活かしましょう。 |
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